"Met NEI en hypnose naar een gezondere, gebalanceerde leefstijl."
Bereik Je Ideale Leefstijl en Neem de Eerste Stap Naar Een Gezondere Jij!
Voel je je niet op je best, ondanks dat je op papier het perfecte leven hebt? Wil je afvallen, beter slapen, gezonder eten, en je echt goed voelen in je eigen lichaam? Ik begrijp hoe belangrijk het is om je zowel fysiek als mentaal in balans te voelen.Ik ben er om je te begeleiden op jouw weg naar een gezondere en gelukkigere versie van jezelf.
"Als ik ergens voor ga, ga ik er 100% voor, geef ik het beste van mezelf en ben ik heel betrokken en gedreven. Ik sta positief in het leven en wil het beste in mensen naar boven halen. "
Herken Hij Je In ÉÉN of MEERDERE Van Onderstaande Gevoelens?
✔Je wilt afvallen, maar je hebt moeite om gezonde eetgewoontes vol te houden en zit al lange tijd vast op een plateau.
✔Je slaapt slecht, hebt moeite met inslapen of wordt 's nachts wakker. Je voelt je daardoor futloos en gestrest.
✔Je wilt meer energie. Je fitter voelen om optimaal van het leven te genieten.
✔Je wilt stoppen met ongezonde gewoontes. Zoals het eten van suiker, binge eten. roken, drinken, maar ook twijfelen aan jezelf, snel opgeven en andere gewoontes die je wilt doorbreken.
✔ Je wilt beter in je vel zitten. Zowel fysiek als mentaal.
✔Je zoekt naar meer rust en het vermogen om te genieten van de kleine dingen in het leven.
✔Je hebt al in verschillende hoeken gezocht maar valt steeds terug in je oude patroon
✔Je streeft naar perfectie in alle aspecten van je leven. Je wilt alles goed doen in je werk en prive. Toch voel je je aan het einde van de dag tekortschieten en wil je graag aan de slag met deze belemmerende gedachten.
Contact Us
Klaar om de volgende stap te zetten naar een gezonder, gelukkiger leven?
Neem vandaag nog contact met me op.
Tamara Brank
Wie ben ik?
Als ik mezelf zou omschrijven in een paar woorden dan zou ik zeggen, enthousiast, reislustig, ondernemend, sportief, competitief en optimistisch. Als ik ergens voor ga, ga ik er 100% voor, geef ik het beste van mezelf en ben ik heel betrokken en gedreven. Ik sta positief in het leven en wil het beste in mensen naar boven halen. Ik ben loyaal aan de mensen om mij heen, mijn omgeving, maar ook aan mezelf en daarom kun je op zijn tijd ook eerlijke feedback van mij verwachten.
Leefstijlcoach
Als Leefstijlcoach heb ik brede kennis op het gebied van leefstijlfactoren; bewegen,voeding, slaap, stress, verslaving, ontspanning en de invloed ervan op de gezondheid. Ik begeleid mijn cliënten naar duurzame veranderingen op het gebied van leefstijl door bewustwording van bepaalde patronen en gevoelens, met relaties en omgevingsfactoren waar mijn client tegenaan loopt om hun algehele welzijn te verbeteren.
Hypnotherapeut
Via hypnotherapie help ik je om je innerlijke kracht en potentieel te benutten naar een leven vol balans, gezondheid en welzijn. Als hypnotherapeut ga ik samen met jou de diepte in. Loop je steeds tegen dezelfde klachten of problemen aan en lukt het maar niet om een blijvende oplossing te vinden? Emoties zijn tijdelijk en motivatie is net zo. Je kan nóg zo gemotiveerd zijn om je leven te veranderen; de motivatie om dat te bereiken komt en gaat. De ene dag is die sterker en de andere dag nauwelijks aanwezig. Dat is heel normaal en daarin ben je echt niet alleen. Bepaalde handelingen en denkpatronen zitten verankerd in ons systeem, waardoor het moeilijk is om gedrag aan te passen. Hypnotherapie kan je helpen die gewoontes die je motivatie in de weg staan , die je in je dagelijkse leven belemmeren te veranderen. Ik zie het als een RESET van je systeem, van je lijf en mind.
NEI therapeut
Als NEI (Neuro Emotionele Integratie) therapeut help ik mensen om vastzittende emoties en blokkades op een diep niveau los te laten. Vaak zijn we ons niet eens bewust van deze onderbewuste patronen die ons gedrag en gezondheid beïnvloeden. Met NEI therapie kunnen we deze blokkades snel en effectief opsporen en oplossen, zonder eindeloos te graven in het verleden.
Mijn aanpak is zacht, doeltreffend en intuïtief. Ik combineer NEI met mijn achtergrond in hypnose, waardoor ik cliënten op een nog diepere laag kan begeleiden naar verandering. Ik geloof dat ons lichaam ons altijd vertelt wat we nodig hebben, en met technieken zoals spiertesten en de biotensor maken we contact met dat innerlijke weten.
Met Nei begeleid ik jou naar emotionele vrijheid, zodat je weer in je kracht kunt staan, ongehinderd door oude ballast.
Gewichtsconsulente en personal trainer
Als ervaren gewichtsconsulente en persinal trainer streef ik ernaar dat je fitter, sterker en gezonder in je lijf zit, of dit nu met een intensieve trainingssessie is, een ijsbad of ademsessie. Het kan gaan om het verliezen van overgewicht, strakker in je vel, minder last van blessures, een vitaler leven etc etc. Iedereen is uniek en elk lichaam is anders. Mijn doel is om je te begeleiden naar een gezonder en gelukkiger leven door middel van persoonlijke, op maat gemaakte adviezen. Sport, bewegen en een gezond en gebalanceerd dieet staan voor mij aan de basis van een energiek leven voor elke maat, leeftijd en schoonheidsideaal.
Mijn specialiteiten
Ik ben gespecialiseerd in leefstijl gerelateerde oplossingen. Dus je goed voelen in je lijf en energie.
- Gewichtsverlies: Praktische, duurzame methoden en gezonde voedingsgewoontes.
- Virtuele maagband: krachtige methode voor blijvend en snel gewichtsverlies
- Voedingsadvies: Gezonde en gebalanceerde maaltijden.
- Levensstijlverandering: Positieve en blijvende gewoonten. Leefstijl reset
- Motivatie: Zelfvertrouwen en gedragsverandering .
- Stressmanagement: Balans en ontspanning
- Vrouw gerelateerde problemen: Energie en innerlijke kracht, slaap-, menopauze problemen
Wat zeggen de coachees?
Copyright © 2023 Hypnohealth - All Rights Reserved.
Health & Lifestyle Bonaire B.V, KVK 14017
Crib nummer 310033433
Deze website maakt gebruik van cookies.
We gebruiken cookies om websiteverkeer te analyseren en de ervaring op je website te optimaliseren. Als je het gebruik van cookies accepteert, worden je gegevens gecombineerd met de gegevens van alle andere gebruikers.